抽烟与酗酒成了不少人释放压力的方式。然而，这两种行为实则对心脏健康构成了巨大的健康威胁。南京太乙堂中医医院告诉你抽烟酗酒对心脏究竟会造成怎样的伤害。

心脏被称为“君主之官”，是人体生命活动的核心与主宰。它统领着全身气血的运行，维系着身体的正常生理功能。一旦心脏出现问题，身体各脏腑器官都会受到牵连，引发一系列健康危机。

一、抽烟对心脏的伤害

烟草燃烧时，会产生大量的有害物质，这些物质进入人体后会干扰人体的气机运行。当气机紊乱，气血运行就会不畅，导致心脏得不到充足的气血滋养。长此以往，心脏的功能就会逐渐衰退。而且，烟草中的有害物质还会损伤血管内壁，使血管变得粗糙、狭窄，阻碍气血正常流通。心脏为了将血液输送到全身各处，负担加重，久而久之，就容易引发各种心脏疾病。

二、酗酒对心脏的伤害

酒性大热，过量饮酒会使体内热邪亢盛。热邪会灼伤津液，导致血液变得黏稠，运行速度减慢。血液运行不畅，心脏就需要耗费更多的能量来推动血液，这无疑增加了心脏的负担。同时，酒精还会直接损伤心肌细胞，影响心脏的正常收缩和舒张功能。心脏无法有效地将血液输送到全身，从而引发心慌、气短、胸闷等一系列心脏不适症状。

三、抽烟酗酒影响人体的脏腑功能

在中医看来，人体的各个脏腑之间相互关联、相互制约，形成一个有机的整体。抽烟酗酒会扰乱这种平衡，导致肝、脾、肾等脏腑功能失调。而这些脏腑与心脏又有着联系，它们的病变会进一步加重心脏的负担，形成恶性循环。

南京太乙堂中医医院严肃提醒，为了保护我们的心脏健康，建议远离抽烟酗酒。日常生活中，我们可以通过培养健康的生活习惯，如合理饮食、适量运动、规律作息等，来增强心脏的功能，维持气血的顺畅运行。同时，也可以借助中医的养生方法，如针灸、推拿、中药调理等，来调和脏腑功能，为心脏健康保驾护航。

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