颈椎病在中医中被称为痹证、痉证、痿证等,多属于中医学“痹症”“项筋急”“项肩痛”“眩晕”等范畴。它是由于颈椎和椎间盘退行性改变,以及颈部急、慢性损伤等引起颈椎稳定性降低,导致颈椎骨质增生,或颈椎椎间盘脱出、韧带增厚,刺激或压迫颈神经根、椎动脉、交感神经或脊髓而引发的一系列临床综合征。
内因:肝肾不足,筋骨痿软是颈椎病发生的内因。随着年龄的增长,肝肾逐渐亏虚,筋骨失养,导致颈椎容易发生退行性改变。
外因:颈部外伤、劳损及外感风寒湿邪等是颈椎病发生的外因。长期从事低头伏案工作、外伤、颈部受寒等因素,均可导致颈椎稳定性降低,进而引发颈椎病。
颈椎病的主要临床症状包括头、颈、肩、臂、手及前胸等部位的疼痛,并可有进行性肢体感觉及运动功能障碍。具体表现如下:
颈型颈椎病:主要表现为颈部易于疲劳、酸痛、僵痛,晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后加剧。颈部前屈、旋转等活动幅度和灵活性减小。
神经根型颈椎病:主要表现为颈脊神经走行方向上的放射性疼痛或麻木感,病变节段间隙、棘突旁及其神经分布区可出现压痛。
椎动脉型颈椎病:主要表现为与头颈部位置有关的椎动脉供血不足的症状,如位置性眩晕、恶心、呕吐、耳鸣、耳聋等。
交感神经型颈椎病:主要表现为慢性头痛、上象限交感神经功能紊乱的症状和体征,如心跳加快或缓慢、肢体发凉、局部皮温降低等。
脊髓型颈椎病:主要表现为肢体或躯干麻木无力及上运动神经元受损的表现及体征,如四肢麻木、酸胀、烧灼感、僵硬无力等。
肺结节在中医里被归为 “肺积”“痰核” 范畴,其形成与体质、邪气侵袭密切相关。不同类型的肺结节,应对方法也需区别对待。精准辨证、对症调理,才能让结节调理更高效。一、痰湿型肺结节:健脾化痰是关键痰湿型肺结节多因脾胃虚弱、痰湿积聚所致。这类患者常感胸闷、痰多,舌苔厚腻,结节在影像上多表现为边界模糊、密度较
在中医理论中,身体的异常往往与生活习惯紧密相关。肺结节的出现,也可能与一些长期坚持的生活细节有关,及时调整这些细节,能为肺部健康 “保驾护航”。一、饮食不节酿痰湿,肺部易生 “瘀阻”中医认为 “脾为生痰之源,肺为贮痰之器”,饮食不当会间接影响肺部。长期爱吃生冷食物,如冰饮、凉菜,会损伤脾胃阳气,导致痰湿
血管健康是心脏正常运转的基础,就像通畅的河道才能让船只顺利航行。随着年龄增长和不良生活习惯影响,血管容易淤积脂质、气血不畅,进而增加心梗、脑梗风险。南京太乙堂中医结合临床经验,推荐 3 种天然护心茶,日常饮用可起到疏通血管、养护心脏的作用,堪称血管 “清道夫”。1.玫瑰山楂茶:理气又化淤这款茶以玫瑰花 5 克
夏季养心不仅是顺应时令,更是守护健康的关键。高温易让人心气涣散,若陷入不良习惯,心脏功能会悄悄受损。从中医角度出发,认清并避开 3 个 “伤心” 陷阱,才能让心脏在夏天保持活力。一、饮食辛辣油腻:痰湿内生堵血脉夏天不少人爱吃麻辣火锅、烧烤,觉得能 “开胃”,却不知这类食物会让心脏 “受累”。辛辣食物易生燥热