胃癌手术的成功，是迈向康复的重要一步。然而，术后的恢复并非一蹴而就，而是一个需要科学规划、循序渐进的过程。了解并把握术后不同阶段的调护重点，对于预防并发症、巩固手术效果、提升长期生活质量至关重要。南京太乙堂中医医院在胃癌术后康复领域经验丰富，其中医整体调理理念能贯穿术后全程，为患者提供精准支持。

一、第一阶段：术后早期（住院及出院后1个月内）——促愈合，调肠胃

此阶段核心目标是促进伤口愈合，恢复基本胃肠功能。

遵医嘱逐步进食：严格遵循从流质、半流质到软食的过渡，少食多餐，减轻胃肠负担。

中医药早期介入：运用益气养血、健脾和胃、通腑行气的中药，可有效促进体力恢复，改善术后常见的腹胀、食欲不振，并帮助预防肠粘连等并发症。

适度活动：在医生指导下尽早下床活动，有助于胃肠蠕动和全身循环。

二、第二阶段：术后中期（1-6个月）——强体质，应治疗

此阶段身体从手术创伤中逐步恢复，并可能开始后续辅助治疗（如化疗）。

营养支持与体质建设：饮食需营养均衡、易于消化，注重优质蛋白摄入。中医药通过“扶正固本”，重点调理脾胃功能，改善“气血两虚”状态，为承受后续治疗打下坚实体质基础。

辅助治疗的协同减毒：如需化疗，中医药的同步介入可显著减轻恶心呕吐、骨髓抑制、乏力等毒副作用，提高治疗完成率和耐受性。

功能锻炼与情绪调节：逐步增加活动量，学习疏导因疾病和治疗带来的焦虑情绪。

三、第三阶段：术后长期（6个月以后）——防复发，重生活

此阶段进入长期康复与随访期，重点转向预防复发和回归正常生活。

定期复查与监测：严格遵守医嘱进行胃镜、CT等复查，这是早期发现异常、及时干预的保障。作为南京企业退休职工免费体检定点医院，太乙堂的规范化随访体系为此提供了便利。

中医药巩固调理：此阶段中医治疗以“健脾补肾、扶正抗癌”为原则，通过调理体质，改善体内环境，旨在降低复发转移风险，提升远期生存率。

建立健康生活方式：包括规律饮食、适度运动、保持乐观心态及避免明确的高危因素（如吸烟、酗酒、腌制食物）。

胃癌术后的康复之旅，如同一场精心规划的三段式“马拉松”。每个阶段都有其明确的目标和侧重点，需要耐心与科学的策略。南京太乙堂中医医院凭借其中西医结合的特色，能够为患者在这三个关键阶段提供贯穿始终、精准匹配的康复方案与支持，不仅关注疾病的治疗，更致力于帮助患者重建健康，拥抱高质量的长久未来。