秋冬季节气温骤降，血管容易收缩，是心脑血管疾病的高发期。南京太乙堂中医医院专家提醒，在这个季节要特别关注身体发出的异常信号，及时识别血管健康问题，做到早发现、早预防、早治疗。

1.持续性头晕头痛

南京太乙堂中医医院专家指出，若经常出现不明原因的持续性头晕头痛，需要警惕可能是脑血管供血不足的信号。这种头晕往往表现为头部昏沉感，持续时间较长，尤其在早晨起床或突然改变体位时更为明显。头痛多位于后枕部或双颞侧，性质多为胀痛或搏动性疼痛。这可能是脑血管痉挛或狭窄导致脑部供血不足的表现，建议及时就医检查。

2.肢体麻木无力

突发性或渐进性的肢体麻木、无力需要高度重视。南京太乙堂中医医院专家表示，这类症状多表现为单侧手臂或腿部力量减弱，持物不稳，走路时感觉腿脚无力，或出现面部肌肉控制不佳。有时会伴随言语含糊、口角歪斜等表现。这可能是脑血管堵塞的前兆，特别是当症状反复出现或持续加重时，应立即就医评估。

3.胸闷心悸气短

秋冬季节出现的胸闷、心悸、气短等症状往往与心血管问题相关。南京太乙堂中医医院专家提醒，这类症状多在活动后加重，休息后缓解，可能伴随冷汗、恶心等表现。有些患者会在凌晨或深夜因胸闷气急而惊醒，需要坐起才能缓解。这些症状可能是冠状动脉供血不足的表现，需要及时进行专业检查。

南京太乙堂中医医院专家强调，秋冬季节要特别注意血管健康的维护。除了关注上述预警信号外，建议保持适度运动，注意保暖，控制血压、血脂和血糖水平。一旦出现相关症状，应及时到专业医疗机构就诊，通过中医调理结合现代医学检查，及早发现并解决血管健康问题，平安度过这个多事之"秋"。