冠心病被称为“胸痹”,其病机多与气虚血瘀、痰浊阻络相关。中医调理讲究“药食同源”,通过日常茶饮辅助改善症状,既便捷又安全。南京太乙堂为冠心病患者介绍几款适合日常饮用的茶饮,助您科学调养。
01气虚乏力型:补气养血茶
适用人群:胸闷气短、易疲劳、活动后加重者。
太子参黄芪茶:太子参10克、黄芪15克、麦冬5克,加水煎煮15分钟代茶饮。太子参补气生津,黄芪升阳固表,麦冬滋阴润燥,三味合用可缓解三高症状,预防动脉硬化。
02血瘀刺痛型:活血化瘀茶
适用人群:胸前区刺痛、唇甲青紫、舌质暗紫者。
丹参山楂茶:丹参10克、山楂5克(切片),开水焖泡10分钟。丹参活血祛瘀,山楂行气散瘀,二者搭配可改善心绞痛症状。
03痰湿阻滞型:祛湿降脂茶
适用人群:体型肥胖、痰多、舌苔厚腻者。
荷叶山楂茶:干荷叶5克、山楂5克,开水冲泡。荷叶清热利湿,山楂消食降脂,适合高脂血症患者。
饮茶注意事项:科学饮用更关键
忌浓茶:浓茶含咖啡因过多,易导致心跳加快、失眠,加重心脏负担。建议每日饮茶量不超过500毫升,茶叶用量控制在3-5克。
忌空腹饮茶:空腹饮茶易刺激胃酸分泌,诱发胃痛,建议饭后1小时饮用
忌睡前饮茶:茶叶中的咖啡因可兴奋中枢神经,建议睡前3小时停止饮茶
忌与药物同服:茶叶中的鞣酸可能影响药物吸收,建议服药前后1小时避免饮茶
中医调理冠心病讲究“三分治,七分养”,南京太乙堂中医医院温馨提心,茶饮作为日常保健的一部分,需结合个人体质科学选择。
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