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“十人九痔”的俗语道破了现代人的难言之隐。中医将肛肠比作人体“排污口”，认为此处是五脏六腑浊气下降的通道。当您发现便血、坠胀才惊觉健康危机时，其实身体早已亮起红灯。中医养生讲究“上工治未病”，定期肛肠检查恰似为生命通道安装的三重保险，让我们循着千年医理，揭开这道隐秘防线的养护密码。一、未病先防《黄帝
03-25
2025
春至人间，草木萌发，花粉、尘螨、温湿骤变等外界刺激随之而来。许多人在春季出现过敏症状，轻者鼻塞喷嚏、皮肤瘙痒，重者胸闷气促、夜难安枕。然而，多数人只关注过敏的直观不适，却忽视中医“外邪引内乱”的警示——尤其对心脑血管疾病患者，过敏或成病情恶化的“隐形推手”。壹——中医解“敏”：正气不足为根，外邪入体
03-24
2025
“上工治未病，不治已病”——《黄帝内经》的智慧与当代预防医学理念不谋而合。定期体检，恰似中医“四诊合参”的升级版，既能捕捉脏腑气血的微妙失衡，又能为中医调理提供科学依据。定期为身体做一次“检修”，正是践行中医“治未病”思想的关键。一、定期体检：中医养生的“望闻问切”升级版中医将体检视为“司外揣内”的
03-24
2025
专家简介：“五通汤”特色疗法发明人，中华医学会中西医结合专业委员会委员，中国中医药研究促进会中医药传承与创新发展工作委员会委员专业擅长：治疗脑梗中风后遗症、冠心病、心律失常、心肌缺血、颈动脉斑块、血管性痴呆、神经衰弱、失眠、帕金森、面瘫、三叉神经痛、头晕头痛、肌无力等心脑血管类疾病；高血压、高血脂、
03-21
2025
心脏支架术后，患者的生命通道虽被疏通，但仍有一部分人群面临胸痛、乏力、失眠等隐疾困扰。南京太乙堂中医院特邀心脑血管专家张育新主任指出：“支架解决了血管的物理堵塞，但痰瘀内阻、气血失调的体质未改变，术后调养是预防复发的关键。”支架术后“不适信号”你的心脏在说什么1.持续性闷痛感有部分患者因情绪波动或劳累
03-21
2025
春分至，玄鸟归，昼夜均而寒暑平。这个被古人称为“日中星鸟”的节气，恰是天地阴阳能量转换的枢纽。《黄帝内经》云：“春三月，此谓发陈”，此时人体肝木当令，气血如春芽破土般向外舒展，正是调和阴阳、疏通肝气的黄金窗口期。春分养生需特别关注“三虚”体质：熬夜伤肝的“肝血虚“，久坐伤脾的“脾气虚”，压力伤肾的“
03-20
2025
春分已至，万物生发。本该是舒展身心的时节，却有许多人陷入“春夜辗转”的困境：明明困意袭人，偏偏神思纷扰；即便入睡也多梦易醒，晨起反添疲惫。南京太乙堂中医院内，张育新主任的诊室前总排起长队——这些被失眠困住的人们或许不知道，春日的失眠，恰是身体发出的“肝木过旺”信号。01春眠之困，实乃肝木失疏“春三月，
03-20
2025
清晨起床腰背僵硬、久坐后直不起身、弯腰搬重物时刺痛钻心……这些熟悉的场景是否正困扰着您？现代人伏案久坐、过度劳累、运动不足，让原本强韧的腰部肌肉逐渐失去“活力”，演变为慢性疼痛。腰部疼痛影响工作效率，失眠降低生活质量，反复发作更可能导致腰椎间盘突出等严重问题！腰肌劳损，绝非忍一时就能风平浪静！陈潭林
03-18
2025
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