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肺结节在中医里被归为 “肺积”“痰核” 范畴，其形成与体质、邪气侵袭密切相关。不同类型的肺结节，应对方法也需区别对待。精准辨证、对症调理，才能让结节调理更高效。一、痰湿型肺结节：健脾化痰是关键痰湿型肺结节多因脾胃虚弱、痰湿积聚所致。这类患者常感胸闷、痰多，舌苔厚腻，结节在影像上多表现为边界模糊、密度较
在中医理论中，身体的异常往往与生活习惯紧密相关。肺结节的出现，也可能与一些长期坚持的生活细节有关，及时调整这些细节，能为肺部健康 “保驾护航”。一、饮食不节酿痰湿，肺部易生 “瘀阻”中医认为 “脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，饮食不当会间接影响肺部。长期爱吃生冷食物，如冰饮、凉菜，会损伤脾胃阳气，导致痰湿
血管健康是心脏正常运转的基础，就像通畅的河道才能让船只顺利航行。随着年龄增长和不良生活习惯影响，血管容易淤积脂质、气血不畅，进而增加心梗、脑梗风险。南京太乙堂中医结合临床经验，推荐 3 种天然护心茶，日常饮用可起到疏通血管、养护心脏的作用，堪称血管 “清道夫”。1.玫瑰山楂茶：理气又化淤这款茶以玫瑰花 5 克
夏季养心不仅是顺应时令，更是守护健康的关键。高温易让人心气涣散，若陷入不良习惯，心脏功能会悄悄受损。从中医角度出发，认清并避开 3 个 “伤心” 陷阱，才能让心脏在夏天保持活力。一、饮食辛辣油腻：痰湿内生堵血脉夏天不少人爱吃麻辣火锅、烧烤，觉得能 “开胃”，却不知这类食物会让心脏 “受累”。辛辣食物易生燥热
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